Registro de peso (no entrada de diario) del 12 noviembre 2020
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79,4 kg
Disminuído hasta ahora: 20,6 kg.
Aún para ir: 19,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1407 kcal
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Grasa: 64,03g | Prot: 66,02g | Carbh: 146,24g.
Desayuno: CasanCrem Intenso Ciboulette, Banana, Dia Galletas de Arroz Integral. Almuerzo: Pepino (Pelado), Paladini Medallones de Pollo Jamon y Queso. Cena: Natura Mayonesa, La Serenísima Queso en Fetas Danbo, Cagnoli Salame, Paladini Jamón Cocido, Pepino (Pelado), Lactal Pan Lacteado. Pasa Bocas / Otros: Granix Fibra Total con Pasas, Arándanos, Ser Yogurt Descremado. más...
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2226 kcal
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Ejercicio:
Cardio - 35 minutos, Descansando - 15 horas y 25 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de EmilseBulacioDombrowski
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