Diario de Bibiana_83, 12 nov. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 12 noviembre 2020
81,3 kg Disminuído hasta ahora: 3,4 kg.    Aún para ir: 6,3 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 12 noviembre 2020:
1321 kcal Grasa: 58,73g | Prot: 64,67g | Carbh: 140,70g.   Desayuno: Frutos Secos. Almuerzo: Lechuga, Hellmann's Mayonesa Light, Hamburguesas Vegetarianas, Tomates, Pan de Salvado. Cena: Zapallitos Revueltos, McCain Papas Estilo Casero, Hellmann's Mayonesa Light, Naranjas, Bondiola de Cerdo. Pasa Bocas / Otros: Manzana Roja, Banana, Ser Yogurt Firme, Equal Sweet Edulcorante en Polvo, Uvas Pasas (sin Semillas), Peras, Frutillas, Granola, Avena Instantánea. más...
1998 kcal Ejercicio: Descansando - 18 horas, Durmiendo - 6 horas. más...
Perdiendo 0,7 kg a la Semana

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