Registro de peso (no entrada de diario) del 13 noviembre 2020
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64,1 kg
Disminuído hasta ahora: 2,9 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1404 kcal
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Grasa: 37,06g | Prot: 83,04g | Carbh: 184,11g.
Desayuno: Manzana Verde, La Serenísima Leche Descremada, Lactal Pan Lacteado, Huevo. Almuerzo: Manzana Verde, Savora Savora, Pechuga de Pollo a la Plancha, Egran Lentejas. Cena: Cofler Block (17g), Bagley Surtido , Mandarinas, Prasat Milanesa de Soja Rellena de Verdura y Queso, Cebollas, Tomates. Pasa Bocas / Otros: Manzana Verde, Maní, La Serenísima Leche Descremada, Emeth Mermelada de Ciruela, CasanCrem CasanCrem Light, Dhum Crack Galletas de Arroz Integral sin Sal. más...
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Perdiendo 0,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de valeespi1
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