Registro de peso (no entrada de diario) del 13 noviembre 2020
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80 kg
Disminuído hasta ahora: 11,4 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2249 kcal
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Grasa: 93,37g | Prot: 82,67g | Carbh: 276,18g.
Desayuno: Telera, Frijoles Refritos, Real De Plata Carne al Pastor, Tortillas de Maíz, Nutrileche Leche. Almuerzo: Panza de Res, Arroz Blanco, Tortillas de Maíz. Cena: Pan Dulce, Nutrileche Leche. Pasa Bocas / Otros: Manzana. más...
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2123 kcal
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Ejercicio:
basquetbol - 1 hora y 30 minutos, Descansando - 14 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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peso estable
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Peso Histórico de luis varguez
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