Diario de VaniFlor, 14 nov. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 14 noviembre 2020
87,8 kg Disminuído hasta ahora: 7,3 kg.    Aún para ir: 2,8 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 14 noviembre 2020:
1242 kcal Grasa: 92,73g | Prot: 77,72g | Carbh: 28,36g.   Desayuno: La Serenísima Crema de Leche, Cabrales Café Tostado Molido Libre de Azúcar. Almuerzo: Dia DIA Hamburguesas de Carne Vacuna, Espinacas Cocidas (Frescas). Cena: Menoyo Aceite de Oliva Extra Virgen, Royal Gelatina Light Frutos Rojos, Pollo Asado a la Parrilla o al Horno. Pasa Bocas / Otros: Finlandia Queso Crema Light, Nueces, Trini Cacao Endulzado con Stevia, Huevo, Chia, Frutillas. más...
1606 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Perdiendo 0,8 kg a la Semana

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