Registro de peso (no entrada de diario) del 14 noviembre 2020
|
79,7 kg
Disminuído hasta ahora: 12,3 kg.
Aún para ir: 4,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
647 kcal
|
Grasa: 32,99g | Prot: 29,93g | Carbh: 59,21g.
Desayuno: Mate. Almuerzo: Hellmann's Mayonesa Clasica, Pescado Empanizado. Cena: Paladini Salchichas de Viena, Hellmann's Mayonesa Clasica. Pasa Bocas / Otros: Frutillas, Mate. más...
|
|
2576 kcal
|
Ejercicio:
Abdominales - 20 minutos, Correr - 10/kph - 35 minutos, Descansando - 15 horas y 5 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 2,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de LuciaGuti15
|