Registro de peso (no entrada de diario) del 15 noviembre 2020
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79,6 kg
Disminuído hasta ahora: 12,4 kg.
Aún para ir: 4,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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676 kcal
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Grasa: 15,44g | Prot: 25,03g | Carbh: 115,51g.
Desayuno: Mate, Arándanos, Frutillas. Almuerzo: Queso Parmesano (Rallado), Sorrentinos, Salsa de Tomate (en Lata). Cena: Verduras al Vapor. Pasa Bocas / Otros: Mandarinas, Mate. más...
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2555 kcal
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Ejercicio:
Correr - 10/kph - 18 minutos, Abdominales - 20 minutos, Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 50 minutos, Descansando - 14 horas y 32 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de LuciaGuti15
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