Registro de peso (no entrada de diario) del 17 noviembre 2020
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66 kg
Disminuído hasta ahora: 10,6 kg.
Aún para ir: 8,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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948 kcal
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Grasa: 34,63g | Prot: 52,49g | Carbh: 116,61g.
Desayuno: Manzana Roja, Capuchino con Leche Descremada, Tostadas de Pan Integral, Milkaut Queso Untable Light. Almuerzo: Puré de Calabaza, La Serenísima Ricotta Magra, Espinacas Cocidas (Frescas). Cena: Espinacas Cocidas (Frescas), La Serenísima Ricotta Magra, Zapallo Hervido, Aceite de Girasol, Huevo Duro. Pasa Bocas / Otros: Ilolay Yogurt Descremado Batido, 3 Arroyos Almohadita sin Azúcar, Castañas de Caju, Manzana Roja, Ilolay Yogur Descremado Bebible. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de naniiii06
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