Diario de blakum, 19 nov. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 19 noviembre 2020
74 kg Disminuído hasta ahora: 4 kg.    Aún para ir: 9 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 19 noviembre 2020:
1044 kcal Grasa: 29,69g | Prot: 91,28g | Carbh: 105,12g.   Desayuno: Café. Almuerzo: Pan Integral, Royal Gelatina Ligth, Tomates Rojos, Zanahoria, Bahia Jurel en Agua y Aceite. Cena: La Paulina Queso Port Salut, Ensalada de Lechuga con Huevo, Tomate y/o Zanahoria. Pasa Bocas / Otros: Castañas de Caju, Arándanos, Manzana Roja. más...
peso estable

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