Diario de Nbiderman, 14 sep. 13

Registro de peso (no entrada de diario) del 14 septiembre 2013
113,3 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 26,3 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 14 septiembre 2013:
1460 kcal Grasa: 52,39g | Prot: 64,62g | Carbh: 183,18g.   Desayuno: Cepita Naranja Light. Almuerzo: Vieníssima Salchichas, Fargo Pan para Panchos. Cena: Ser Flan de Chocolate Intenso, Palmitos, Paladini Salchichas de Viena, La Salteña Tapas Empanadas, Sopa de Pollo. Pasa Bocas / Otros: Fargo Pan Doble Integral Tipo Casero, La Serenísima Queso Untable Port Salut Light, Cepita Naranja Light, Café con Leche Descremada. más...
2796 kcal Ejercicio: Descansando - 19 horas, Durmiendo - 5 horas. más...
Ganando 7 kg a la Semana

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