Registro de peso (no entrada de diario) del 21 noviembre 2020
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77,8 kg
Disminuído hasta ahora: 22,2 kg.
Aún para ir: 2,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1568 kcal
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Grasa: 71,57g | Prot: 62,73g | Carbh: 166,32g.
Desayuno: Delikato Sahnemeerrettich, Stadtbäckerei Junge Vollkornbrötchen, Bockwurst. Onces: Mandarine, REWE To Go Couscous Salat . Almuerzo: Gemischter Salat mit Dressing, Ja! Spätzle, Beinscheibe. Pasa Bocas / Otros: Dr. Oetker Maulwurfkuchen, Tortissima Himbeer Sahne-Torte. más...
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2630 kcal
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Ejercicio:
Limpieza - 2 horas, Caminar (Lento) - 3/kph - 2 horas, Tareas del Hogar - 2 horas, Descansando - 10 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 0,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de elldoro
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