Registro de peso (no entrada de diario) del 21 noviembre 2020
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75,2 kg
Disminuído hasta ahora: 41,9 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1366 kcal
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Grasa: 36,13g | Prot: 142,77g | Carbh: 120,93g.
Desayuno: Arándanos, Tregar Leche Parcialmente Descremada, HTN XT Gold Protein. Almuerzo: Ajo, Pimiento Rojo, Zucchini, Clara de Huevo, Pechuga de Pollo a la Plancha, Cebollas, Zapallo Hervido. Cena: Batata, Finlandia Queso Crema Light, Papa Cocida, Salmón Rosado. Pasa Bocas / Otros: Yogur Griego, Tregar Leche Parcialmente Descremada, Banana. más...
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Ganando 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de franvelert
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