Registro de peso (no entrada de diario) del 21 noviembre 2020
|
44,1 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 3,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1222 kcal
|
Grasa: 14,60g | Prot: 48,78g | Carbh: 149,09g.
Desayuno: Nestlé Leche Descremada Svelty, Café. Almuerzo: Tía Maruca Tostaditas de Arroz, Ceral Galletitas Dulces Dietéticas, Cooperativa Discos de Arroz. Cena: Santa Elena Kani Kama. Pasa Bocas / Otros: Cuesta del Madero Malbec Vino Tinto, Walmart Sandwich de Miga J&Q. más...
|
|
1371 kcal
|
Ejercicio:
Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 2 horas y 15 minutos, Descansando - 14 horas y 45 minutos, Durmiendo - 7 horas. más...
|
Perdiendo 0,0 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|