Diario de parfois, 16 sep. 13

Registro de peso (no entrada de diario) del 16 septiembre 2013
91,7 kg Disminuído hasta ahora: 1,2 kg.    Aún para ir: 6,7 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 16 septiembre 2013:
1673 kcal Grasa: 76,72g | Prot: 61,43g | Carbh: 186,00g.   Desayuno: Café con Leche Descremada. Almuerzo: Ravioles con Salsa de Tomate, Banano. Cena: La Serenísima Crema de Leche, Arroz con Pollo, Grisines, Cadbury Chocolate con Almendras. Pasa Bocas / Otros: Don Satur Bizcochos Salados, Café, Sandwich. más...
2677 kcal Ejercicio: Descansando - 7 horas, Durmiendo - 8 horas, Conduciendo - 1 hora, Trabajo de Escritorio - 8 horas. más...
Perdiendo 1,4 kg a la Semana

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