Registro de peso (no entrada de diario) del 23 noviembre 2020
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80,4 kg
Disminuído hasta ahora: 4,3 kg.
Aún para ir: 5,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1026 kcal
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Grasa: 42,15g | Prot: 53,69g | Carbh: 114,40g.
Desayuno: Tostadas Dulces, Mermelada de Durazno Light. Almuerzo: Naranjas, Hellmann's Mayonesa Light, Tomates, Hamburguesas Vegetarianas, Caldo de Verduras Dietético, Queso Sardo, Sal. Cena: Limón, Caldo de Verduras Dietético, Queso Sardo, Sal, Naranjas, Paladini Paleta Cocida, SanCor Queso Cremoso Sancor, Chia, Zanahoria, Lechuga, Tomates. Pasa Bocas / Otros: Manzana, Frutos Secos, Frutillas. más...
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2148 kcal
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Ejercicio:
Montar en Bicicleta (Lento) - <16/kph - 20 minutos, Caminar (Moderado) - 5/kph - 30 minutos, Descansando - 16 horas y 10 minutos, Durmiendo - 7 horas. más...
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peso estable
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Peso Histórico de Bibiana_83
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