Diario de Bibiana_83, 24 nov. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 24 noviembre 2020
80,6 kg Disminuído hasta ahora: 4,1 kg.    Aún para ir: 5,6 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 24 noviembre 2020:
1106 kcal Grasa: 32,73g | Prot: 61,37g | Carbh: 151,07g.   Desayuno: Tostadas Dulces, La Tranquera Mate Cocido, Mermelada de Durazno Light, Carrefour Leche Descremada , Edulcorante en Polvo. Almuerzo: SanCor Queso Cremoso Sancor, Hellmann's Mayonesa Light, Naranjas, Zanahoria, Lechuga, Tomates, Limón, Pechuga de Pollo a la Plancha. Cena: Empanada Arabe, Naranjas, Chia, Zanahoria, Lechuga, Tomates. Pasa Bocas / Otros: Manzana Roja, Banana, Ser Yogurt Firme, Equal Sweet Edulcorante en Polvo, Uvas Pasas (sin Semillas), Frutillas, Granola, Avena Instantánea, Nueces. más...
1972 kcal Ejercicio: Descansando - 17 horas, Durmiendo - 7 horas. más...
Ganando 1,4 kg a la Semana

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