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vamos...
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74,2 kg
Disminuído hasta ahora: 12 kg.
Aún para ir: 4,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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781 kcal
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Grasa: 17,20g | Prot: 29,99g | Carbh: 131,56g.
Desayuno: Mate Amargo. Almuerzo: Pizza de Queso. Cena: Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias), Ensalada de Lechuga con Huevo, Tomate y/o Zanahoria, Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias), Carne Asada, Papa al Horno (sin Comer la Cáscara), Zanahoria, Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias), Patata Asada, Papa al Horno (sin Comer la Cáscara). más...
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Perdiendo 0,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de jaque.y.barrios
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