Registro de peso (no entrada de diario) del 18 septiembre 2013
|
91,1 kg
Disminuído hasta ahora: 1,8 kg.
Aún para ir: 6,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2079 kcal
|
Grasa: 100,13g | Prot: 59,94g | Carbh: 233,68g.
Desayuno: Café con Leche Descremada. Almuerzo: Mostaza, Manzanas Rojas Deliciosas, Salchicha o Perro Caliente en Pan, Puré de Papas (Leche Entera y Mantequilla Adicionada). Cena: Cadbury Chocolate con Almendras, Mostaza, Tortillas de Papa, Salchicha o Perro Caliente en Pan. Pasa Bocas / Otros: Chocolinas Chocolinas, Cereal Mix Pasion de Chocolate, Café, Sandwich. más...
|
|
2659 kcal
|
Ejercicio:
Descansando - 7 horas, Durmiendo - 8 horas, Conduciendo - 1 hora, Trabajo de Escritorio - 8 horas. más...
|
Perdiendo 2,1 kg a la Semana
|
|
Peso Histórico de parfois
|