Registro de peso (no entrada de diario) del 26 noviembre 2020
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58,6 kg
Disminuído hasta ahora: 2,5 kg.
Aún para ir: 3,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1447 kcal
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Grasa: 55,50g | Prot: 67,48g | Carbh: 175,62g.
Desayuno: Azúcar, Finlandia Balance, Banana, La Virginia Café Molido, Bonafide Tostadas Light, Sadia Jamón Cocido, La Serenísima Leche Descremada. Almuerzo: Hellmann's Mayonesa Light, Carrefour Lomitos de Atun en Aceite, Arroz Blanco. Cena: Tarta de Zapallitos, Empanada de Carne, Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias), Aderezo de Ensalada de Aceite y Vinagre (Receta Casera). Pasa Bocas / Otros: Riera Tostadas Light, Finlandia Queso Crema Balance, Sadia Jamón Cocido, Mandarinas, Cerezas, Damasco. más...
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Perdiendo 2,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de mon_dealmeida
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