Registro de peso (no entrada de diario) del 27 noviembre 2020
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76,5 kg
Disminuído hasta ahora: 40,6 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1400 kcal
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Grasa: 33,19g | Prot: 126,95g | Carbh: 164,62g.
Desayuno: Tregar Leche Parcialmente Descremada, Banana, Clara de Huevo, Naranjas, Granix Copos de Maíz, Yogur Griego, Manzana, Arándanos Agrios Deshidratados. Almuerzo: Repollo Verde, Zanahoria, Lomo de Cerdo , Zucchini. Cena: Paladini Lomo de Cerdo Cocido, Jamón Crudo, Melón , Espinacas. Pasa Bocas / Otros: Arándanos, Tregar Leche Parcialmente Descremada, HTN XT Gold Protein, Quaker Avena Tradicional. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de franvelert
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