Registro de peso (no entrada de diario) del 27 noviembre 2020
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62,3 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 8,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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876 kcal
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Grasa: 26,29g | Prot: 65,60g | Carbh: 91,24g.
Desayuno: Zumo de Limón, Jugo de Naranja Recién Exprimido, Leche Descremada, Arlistán Café Instantáneo Suave, BC Mermelada Frutilla, CasanCrem CasanCrem Light, Lactal Pan Salvado. Almuerzo: Pechugas de Pollo (o Cocidas), Lechuga, Savora Savora. Pasa Bocas / Otros: Royal Gelatina Light Frutos Rojos, Pehuamar Maní Salado, Manzana, Banana. más...
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2074 kcal
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Ejercicio:
Descansando - 6 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas, Tareas del Hogar - 4 horas, Sentado - 5 horas, Caminar (Lento) - 3/kph - 30 minutos. más...
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Perdiendo 5,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de monica037
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