Registro de peso (no entrada de diario) del 28 noviembre 2020
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78,9 kg
Disminuído hasta ahora: 5,8 kg.
Aún para ir: 3,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1450 kcal
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Grasa: 73,79g | Prot: 50,30g | Carbh: 164,40g.
Desayuno: Tostadas Dulces, La Tranquera Mate Cocido, Mermelada de Durazno Light, Carrefour Leche Descremada , Edulcorante en Polvo. Almuerzo: SanCor Queso Cremoso Sancor, Paladini Paleta Cocida, Naranjas, Chia, Zanahoria, Lechuga, Tomates, Limón. Cena: La Paulina Queso Tybo, Paladini Salamin Picado Fino, Aguacate, CasanCrem CasanCrem Clásico, Mayonesa, Tomates, Morrón, Cebollas, Bimbo Rapiditas Integrales. Pasa Bocas / Otros: Manzana, Banana, Ser Yogurt Firme, Equal Sweet Edulcorante en Polvo, Uvas Pasas (sin Semillas), Peras, Frutillas, Granola, Avena Instantánea, Nueces. más...
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1934 kcal
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Ejercicio:
Descansando - 17 horas y 30 minutos, Durmiendo - 6 horas y 30 minutos. más...
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Perdiendo 5,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de Bibiana_83
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