Diario de Bibiana_83, 29 nov. 20

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78,9 kg Disminuído hasta ahora: 5,8 kg.    Aún para ir: 3,9 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 29 noviembre 2020:
906 kcal Grasa: 23,29g | Prot: 53,58g | Carbh: 127,13g.   Desayuno: Tostadas Dulces, La Tranquera Mate Cocido, Mermelada de Durazno Light, Carrefour Leche Descremada , Edulcorante en Polvo. Almuerzo: Muslos de Pollo (Asados o Cocidos), Naranjas, Cebollas, Chia, Zanahoria, Lechuga, Tomates. Cena: Hamburguesas Vegetarianas, Naranjas, Chia, Zanahoria, Lechuga, Tomates, Limón. Pasa Bocas / Otros: Primer Precio Almohaditas Rellenas , Uvas Pasas (sin Semillas). más...
1930 kcal Ejercicio: Descansando - 17 horas, Durmiendo - 7 horas. más...
peso estable

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