Registro de peso (no entrada de diario) del 20 septiembre 2013
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90,9 kg
Disminuído hasta ahora: 2 kg.
Aún para ir: 5,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2018 kcal
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Grasa: 83,54g | Prot: 116,09g | Carbh: 210,12g.
Desayuno: Café con Leche Descremada. Almuerzo: Frutillas, Lentejas Cocidas, Crema de Leche. Cena: Naranjas, Bimbo Pan Lactal Liviano, Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias), Milanesa de Ternera. Pasa Bocas / Otros: Havanna Alfajor de Chocolate, Café, Cachafaz Alfajor de Maicena, Sandwich. más...
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2653 kcal
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Ejercicio:
Descansando - 7 horas, Durmiendo - 8 horas, Conduciendo - 1 hora, Trabajo de Escritorio - 8 horas. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de parfois
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