Diario de anabel1542, 30 nov. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 30 noviembre 2020
86,4 kg Disminuído hasta ahora: 9,6 kg.    Aún para ir: 6,4 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 30 noviembre 2020:
1822 kcal Grasa: 74,09g | Prot: 105,06g | Carbh: 180,41g.   Desayuno: Almendras, La Serenísima Dulce de Leche Clásico, Té Endulzados con Edulcorante de Bajas Calorías, Melón , Caroyense Mermelada Light de Frutilla, Tregar Queso Crema Light, Manieri Tostadas de Salvado . Almuerzo: Durazno, Ensalada de Lechuga con Huevo, Tomate y/o Zanahoria, Vegetalex Medallones de Verdura, Punta del Agua Queso Cremoso Argentino, Pan Blanco. Cena: La Serenísima Dulce de Leche Clásico, BC Mayonesa, Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias), Milanesa de Pollo al Horno. Pasa Bocas / Otros: Frutillas, Té Endulzados con Edulcorante de Bajas Calorías, Bagley Surtido . más...
Perdiendo 0,2 kg a la Semana

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