Registro de peso (no entrada de diario) del 30 noviembre 2020
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100 kg
Disminuído hasta ahora: 7 kg.
Aún para ir: 13 kg.
Dieta seguida: Bien.
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748 kcal
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Grasa: 22,88g | Prot: 34,27g | Carbh: 100,96g.
Almuerzo: Arroz Blanco (de Grano Largo, Cocido), Albóndigas de Carne. Cena: Cebollas, Tomate de Árbol, Granja del Sol Medallón de Merluza, Palomitas de Maíz. más...
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Perdiendo 7 kg a la Semana
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Peso Histórico de adrianoolmos1994
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