Registro de peso (no entrada de diario) del 30 noviembre 2020
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44 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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723 kcal
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Grasa: 2,24g | Prot: 30,73g | Carbh: 77,50g.
Desayuno: Cuarto Creciente Mermelada Light de Durazno, Café, Nestlé Leche Descremada Svelty. Almuerzo: Leiva Galletitas Light. Cena: Morrón, Santa Elena Kani Kama, Caracas Champignones en Trozos, Tomates Rojos, Zapallito Verde, Hinojo, Lechuga de Hoja Verde, Apio. Pasa Bocas / Otros: Vino Rosado. más...
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1400 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 2 horas y 30 minutos, Descansando - 14 horas y 30 minutos, Durmiendo - 7 horas. más...
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Ganando 0,7 kg a la Semana
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