Registro de peso (no entrada de diario) del 01 diciembre 2020
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78,7 kg
Disminuído hasta ahora: 6 kg.
Aún para ir: 3,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1197 kcal
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Grasa: 43,11g | Prot: 61,71g | Carbh: 147,44g.
Desayuno: La Tranquera Mate Cocido, Carrefour Leche Descremada , Edulcorante en Polvo, Manzana Roja, Banana, Ser Yogurt Firme, Equal Sweet Edulcorante en Polvo, Uvas Pasas (sin Semillas), Peras, Frutillas, Granola, Avena Instantánea, Nueces. Almuerzo: Puré de Calabaza, Naranjas, Chuletas de Cerdo (Lomo, sin Hueso). Cena: La Serenísima Queso Rallado, Ravioles con Salsa de Tomate. Pasa Bocas / Otros: Tostadas Dulces, La Tranquera Mate Cocido, Mermelada de Durazno Light, Carrefour Leche Descremada , Edulcorante en Polvo. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de Bibiana_83
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