Registro de peso (no entrada de diario) del 02 diciembre 2020
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61 kg
Disminuído hasta ahora: 1,2 kg.
Aún para ir: 3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1735 kcal
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Grasa: 49,91g | Prot: 92,72g | Carbh: 237,45g.
Desayuno: Galletas de Avena (con Pasas), Ensalada de Frutas, Café con Leche Descremada. Almuerzo: Mandarinas, Lasaña de Berenjena, Lentejas Hervidas, Milanesa de Pollo al Horno. Cena: Arroz Integral, Tarta de Atun. Pasa Bocas / Otros: Uvas Pasas, Queso Cremoso, Galletas de Arroz, Banana. más...
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1571 kcal
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Ejercicio:
Yoga - 40 minutos, Descansando - 15 horas y 20 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 2,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de lili chat
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