Diario de Bibiana_83, 03 dic. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 03 diciembre 2020
78,3 kg Disminuído hasta ahora: 6,4 kg.    Aún para ir: 3,3 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 03 diciembre 2020:
976 kcal Grasa: 39,18g | Prot: 46,77g | Carbh: 114,16g.   Desayuno: Tostadas Dulces, La Tranquera Mate Cocido, Mermelada de Durazno Light, Carrefour Leche Descremada , Edulcorante en Polvo. Almuerzo: CasanCrem CasanCrem Clásico, SanCor Queso Cremoso Sancor, Naranjas, Atún en Agua (Enlatado), Hellmann's Mayonesa Light, Tomates, Arroz Integral (de Grano Medio, Cocido). Cena: Hellmann's Salsa Golf, Naranjas, Tomates, Zapallitos Revueltos. Pasa Bocas / Otros: Frutos Secos. más...
1924 kcal Ejercicio: Descansando - 18 horas, Durmiendo - 6 horas. más...
Perdiendo 1,4 kg a la Semana

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