Registro de peso (no entrada de diario) del 03 diciembre 2020
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78 kg
Disminuído hasta ahora: 9 kg.
Aún para ir: 10 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1152 kcal
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Grasa: 48,17g | Prot: 71,47g | Carbh: 108,98g.
Desayuno: Yogurísimo Yogurt Bebible, Queso Fresco, Criollitas Galletitas de Agua. Almuerzo: Harina de Maíz, Criollitas Galletitas de Agua, Cebolletas o Cebollas de Primavera, Molino Cañuelas Aceite de Girasol, Huevo, Cebollas, Merluza al Horno o a la Parrilla. Cena: Manzana. Pasa Bocas / Otros: Arlistán Café Instantáneo Suave, Jumbo Soda, Azúcar. más...
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Perdiendo 3,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de samuel0040
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