Registro de peso (no entrada de diario) del 09 diciembre 2020
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77,9 kg
Disminuído hasta ahora: 39,2 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1396 kcal
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Grasa: 24,50g | Prot: 148,15g | Carbh: 156,30g.
Desayuno: Manzana, Clara de Huevo, Leche Descremada, Canela, Pan Blanco Rodajas Finas, Café Instantáneo . Almuerzo: Repollo Verde, Champiñones Portobello, Salmón Rosado, Zanahoria. Cena: Lechuga, Berenjena Cocida, Pechuga de Pollo a la Plancha, Zapallo Hervido. Pasa Bocas / Otros: Arándanos, Tregar Leche Parcialmente Descremada, HTN XT Gold Protein, Havanna Havannet . más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de franvelert
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