Registro de peso (no entrada de diario) del 09 diciembre 2020
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76,6 kg
Disminuído hasta ahora: 15,4 kg.
Aún para ir: 1,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1022 kcal
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Grasa: 38,00g | Prot: 48,85g | Carbh: 126,36g.
Desayuno: Galleta con Chispas de Chocolate, Arándanos, Mate, Frutillas, Ser Yogur Firme Vainilla. Almuerzo: Tarta de Acelga, Hellmann's Mayonesa Light. Cena: Tomates, Chuleta de Cerdo. Pasa Bocas / Otros: Pan de Queso, Galleta con Chispas de Chocolate, Arándanos, Uva, Mate. más...
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2517 kcal
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Ejercicio:
Cardio - 1 hora, Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 45 minutos, Descansando - 14 horas y 15 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 2,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de LuciaGuti15
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