Diario de  _perfect_, 10 dic. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 10 diciembre 2020
80,7 kg Disminuído hasta ahora: 2,3 kg.    Aún para ir: 15,7 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 10 diciembre 2020:
1584 kcal Grasa: 65,42g | Prot: 127,83g | Carbh: 125,63g.   Desayuno: Приготовленная Зеленая Стручковая Фасоль (из Свежих), Клементины, Вареное Яйцо. Almuerzo: ВкусВилл Панакота Манго-Маракуйя, Магнолия Салат Оливье с Колбасой, Глобус Морковь Отварная, Куриное Филе, Приготовленная Зеленая Стручковая Фасоль (из Свежих). Cena: Огурец (с Кожурой), Печень Говяжья Жареная, Сырники, Домик в деревне Молоко 3,5%. más...
Perdiendo 9,8 kg a la Semana

23 Seguidores    Apoyo   

Comentarios 
почаще бы таких сливных акций Натали! 👍 
10 dic. 20 por el miembro: littlEnergizer-220v
Свет, это после голодного дня.🤪 
10 dic. 20 por el miembro: _perfect_
Ах вон оно чё😃Я тут хочу питьевую диетку себе замутить на недельку😄,это последняя моя надежда сдвинуть вес вниз.Так там тоже пару дней голодных совсем😳зелёный чаек только.Интересно,выдержу?!😄 
10 dic. 20 por el miembro: littlEnergizer-220v
Свет, ты точно выдержишь! Да и это не сложно совсем! Завтра у меня опять голодный день😁🤭 
10 dic. 20 por el miembro: _perfect_
я попытаюсь😄🤦Спас бо,что веришь в меня😘 
10 dic. 20 por el miembro: littlEnergizer-220v

     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de  _perfect_


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.