Registro de peso (no entrada de diario) del 10 diciembre 2020
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59,5 kg
Disminuído hasta ahora: 16,5 kg.
Aún para ir: 1,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1546 kcal
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Grasa: 41,86g | Prot: 48,71g | Carbh: 247,05g.
Desayuno: Medialuna, Verónica Queso Untable Clásico, Mermelada, La Serenísima Leche Entera, Lactal Pan Lacteado. Almuerzo: Café Cortado, Sushi. Cena: Hamburguesa de Lentejas, Tomates. Pasa Bocas / Otros: Banano, La Serenísima Leche Entera. más...
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1647 kcal
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Ejercicio:
Aeróbic - 20 minutos, Abdominales - 10 minutos, Descansando - 15 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 3,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de valeriasaenz
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