Diario de Ranger 1966, 12 dic. 20

Guten Morgen , Samstag 🤔 überlegen 🤔 ich dachte könnte mal länger schlafen aber nein da meldet sich mein Hund 😬 aber egal der Tag versaut sich nicht von selbst 😃 nein alles gut ich musste eh um 7:00 Uhr aufstehen Termin kam noch rein .
Ich wünsche euch auf jeden Fall einen super schönen Samstag 🍀🍀🍀🍀
Bleibt gesund 🍀🍀🍀
109,7 kg Disminuído hasta ahora: 7,3 kg.    Aún para ir: 21,7 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 12 diciembre 2020:
1306 kcal Grasa: 52,66g | Prot: 47,39g | Carbh: 120,34g.   Desayuno: Dulano Bierwurst, Pink Lady Äpfel, Aldi Rote Paprika, Gekochtes Ei, Lidl Weltmeisterbrötchen . Cena: Feinkost Dittmann Pfefferonen Mild-Pikant, Gutes Land Pizzakäse Gerieben, Schwarze Oliven, Zwiebeln, Rote Paprika, Gurke (mit Schale), Eisbergsalat, Dr. Oetker Ristorante Pizza Salame . Pasa Bocas / Otros: Bitburger Premium Pils. más...
3363 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Perdiendo 0,7 kg a la Semana

17 Seguidores    Apoyo   

Comentarios 
Guten Morgen, das dachte ich auch gestern und hab dabei vergessen das ich Mama bin hihi 
12 dic. 20 por el miembro: mamima27
Das wünsche ich dir/ Euch auch non Herzen 🌹🌹passt auf Euch auf 🙏🙏 
12 dic. 20 por el miembro: line2604
Guten Morgen, stell dir vor 😁ich habe für euch alle heute🤤 bis 9 Uhr geschlafen und das hat gut getan🧘‍♀️🧘‍♀️der Körper nimmt sich das was er braucht. Und 🤣ich habe keinen 4 beiner 😜nur einen 2 beiner und er hält mich auch so wie ein 4 beiner auf trap 😂😂bleibt gesund und denn tag rocken 🙏☕❤️🙋🏻‍♀️ 
12 dic. 20 por el miembro: gel196508

     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de Ranger 1966


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.