Registro de peso (no entrada de diario) del 12 diciembre 2020
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76,1 kg
Disminuído hasta ahora: 15,9 kg.
Aún para ir: 1,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1048 kcal
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Grasa: 33,18g | Prot: 74,30g | Carbh: 115,56g.
Desayuno: Yogur Griego, Arándanos, Frutillas, Mate. Almuerzo: Milanesa de Soja, La Serenísima Queso Cremon Light, Tomates. Cena: Bife de Chorizo. Pasa Bocas / Otros: Grido Helado de Frutilla al Agua, Mandarinas, Mate. más...
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2461 kcal
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Ejercicio:
Cardio - 55 minutos, Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 45 minutos, Descansando - 14 horas y 20 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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peso estable
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Peso Histórico de LuciaGuti15
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