Diario de lili chat, 14 dic. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 14 diciembre 2020
60,6 kg Disminuído hasta ahora: 1,6 kg.    Aún para ir: 2,6 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 14 diciembre 2020:
1673 kcal Grasa: 46,81g | Prot: 71,60g | Carbh: 263,23g.   Desayuno: BC Mermelada Frutilla, COTO Queso Blanco Light, Café con Leche, Tostadas de Pan Integral. Almuerzo: Mandarina, El Noble Empanada de Humita. Cena: Aderezo de Ensalada Francesa (Libre de Grasa), Rúcula, Sandía, Sopa Paraguaya, El Noble Empanada de Humita. Pasa Bocas / Otros: Galletas de Avena (con Pasas), COTO Queso Blanco Light, Ricediex Galletas de Arroz, Yogur Natural (Leche Entera), Sandía. más...
Perdiendo 2,8 kg a la Semana

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