Diario de acalonico, 14 dic. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 14 diciembre 2020
87,4 kg Disminuído hasta ahora: 14,6 kg.    Aún para ir: 9,4 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 14 diciembre 2020:
2028 kcal Grasa: 94,79g | Prot: 195,11g | Carbh: 88,95g.   Almuerzo: Queso Oaxaca, Tortilla de Harina, Pechuga de Pollo a la Plancha. Cena: San Rafael Pechuga de Pavo Balance, Pechuga de Pollo a la Plancha, Tortilla de Harina, Queso Oaxaca. más...
5163 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Perdiendo 0,1 kg a la Semana

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