Diario de marcanito, 15 dic. 20

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10 menos!!!!!! Vamoooos!

89 kg Disminuído hasta ahora: 10 kg. Aún para ir: 9 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 15 diciembre 2020:

2788 kcal

Grasa: 70,32g | Prot: 153,45g | Carbh: 375,41g. Desayuno: RC Galletitas Crackers. Almuerzo: Huevo, Acelga Cocida, Zapallito Verde, Manaos Gaseosa. Cena: Guiso de Fideos, Guiso de Fideos, Guiso de Fideos. Pasa Bocas / Otros: Baggio Jugo Multifruta, Guiso de Fideos, Baggio Jugo Multifruta, Sugus Caramelo, Arcor Caramelo Cristal, Punta del Agua Queso Cremoso Argentino, Punta del Agua Queso Cremoso Argentino, Pan Blanco. más...

Perdiendo 1,2 kg a la Semana

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Comentarios

Excelente!.

15 dic. 20 por el miembro: flow33-

Gracias 😁

16 dic. 20 por el miembro: marcanito

Peso Histórico de marcanito

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