Registro de peso (no entrada de diario) del 16 diciembre 2020
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75,1 kg
Disminuído hasta ahora: 16,9 kg.
Aún para ir: 0,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1149 kcal
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Grasa: 30,99g | Prot: 72,00g | Carbh: 145,44g.
Desayuno: Arándanos, COTO Ananás en Rodajas, Mate. Almuerzo: Hellmann's Mayonesa Light, Salmón Cocinado. Cena: Pizza de Queso. Pasa Bocas / Otros: Banana, Ser Yogur Firme Vainilla, Mate. más...
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2312 kcal
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Ejercicio:
HIIT - 10 minutos, Abdominales - 25 minutos, Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 45 minutos, Descansando - 15 horas y 40 minutos, Durmiendo - 7 horas. más...
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Perdiendo 2,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de LuciaGuti15
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