Diario de Bibiana_83, 17 dic. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 17 diciembre 2020
76,8 kg Disminuído hasta ahora: 7,9 kg.    Aún para ir: 1,8 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 17 diciembre 2020:
967 kcal Grasa: 28,82g | Prot: 41,36g | Carbh: 144,14g.   Desayuno: Tostadas Dulces, La Tranquera Mate Cocido, Mermelada de Durazno Light, Carrefour Leche Descremada , Edulcorante en Polvo. Almuerzo: Hellmann's Mayonesa Light, SanCor Queso Cremoso Sancor, Paladini Paleta Cocida, Tomates, Arroz Integral (de Grano Medio, Cocido). Cena: Tomates, Pastel de Papas. Pasa Bocas / Otros: Arándanos, Durazno, Manzana Roja, Banana, Ser Yogurt Firme, Equal Sweet Edulcorante en Polvo, Granola, Uvas Pasas (sin Semillas), Avena Instantánea, Nueces. más...
1887 kcal Ejercicio: Descansando - 18 horas, Durmiendo - 6 horas. más...
Perdiendo 0,7 kg a la Semana

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