Registro de peso (no entrada de diario) del 17 diciembre 2020
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61 kg
Disminuído hasta ahora: 1,2 kg.
Aún para ir: 3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1323 kcal
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Grasa: 41,80g | Prot: 52,94g | Carbh: 189,65g.
Desayuno: COTO Queso Blanco Light, Café con Leche, Tostadas de Pan Integral. Almuerzo: Arroz Blanco (de Grano Largo, Cocido), Dahi Yogur Sabor Natural, Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias). Cena: Salsa Blanca, Brócoli, Fideos. Pasa Bocas / Otros: Pan Integral, Queso Cremoso, Sandía, Pan Integral. más...
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peso estable
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Peso Histórico de lili chat
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