Diario de Lupita_JM, 19 nov. 19

Registro de peso (no entrada de diario) del 19 noviembre 2019
110 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 43 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 19 noviembre 2019:
2001 kcal Grasa: 70,55g | Prot: 94,67g | Carbh: 196,42g.   Desayuno: Café con Leche Descremada, Nescafé Dolce Gusto Skinny Latte Macchiato. Almuerzo: Chipá. Cena: Huevo, Ensalada de Col o Ensalada de Repollo con Aderezo, Lomo de Cerdo (Lomo, Magro Solamente). Pasa Bocas / Otros: Arcor Turrón de Maní, Stella Artois Cerveza, Café con Leche Descremada. más...
5278 kcal Ejercicio: Baño - 30 minutos, Limpieza - 1 hora, Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora, Durmiendo - 6 horas, Tenis - 2 horas y 30 minutos, Descansando - 13 horas. más...

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