Diario de Bibiana_83, 18 dic. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 18 diciembre 2020
76,3 kg Disminuído hasta ahora: 8,4 kg.    Aún para ir: 1,3 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 18 diciembre 2020:
1025 kcal Grasa: 34,05g | Prot: 52,27g | Carbh: 132,32g.   Desayuno: Tostadas Dulces, La Tranquera Mate Cocido, Mermelada de Durazno Light, Carrefour Leche Descremada , Edulcorante en Polvo. Almuerzo: Naranjas, Tomates, Pastel de Papas. Cena: Bollo, Pierna de Cerdo. Pasa Bocas / Otros: Arándanos, Manzana Roja, Banana, Ser Yogurt Firme, Equal Sweet Edulcorante en Polvo, Peras, Granola, Uvas Pasas (sin Semillas), Avena Instantánea, Nueces. más...
1875 kcal Ejercicio: Descansando - 18 horas, Durmiendo - 6 horas. más...
Perdiendo 3,5 kg a la Semana



     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de Bibiana_83


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.