Registro de peso (no entrada de diario) del 18 diciembre 2020
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58,5 kg
Disminuído hasta ahora: 2,6 kg.
Aún para ir: 3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1460 kcal
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Grasa: 57,63g | Prot: 80,41g | Carbh: 123,44g.
Desayuno: Azúcar, Riera Tostadas Light, La Virginia Café Molido, Finlandia Balance, La Serenísima Leche Descremada. Almuerzo: Chorizo de Cerdo, Papa al Horno (Comiéndose la Cáscara), Canelones, Disco Colita de Cuadril, Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias), Aderezo de Ensalada de Aceite y Vinagre (Receta Casera). Cena: Empanadas de Jamon y Queso, El Noble Empanada de Espinaca y Queso, Stella Artois Cerveza. Pasa Bocas / Otros: Queso Parmesano (Duro), Queso Parmesano (Duro), Cerezas. más...
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Ganando 2,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de mon_dealmeida
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