Registro de peso (no entrada de diario) del 01 octubre 2013
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91 kg
Disminuído hasta ahora: 1,9 kg.
Aún para ir: 6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1847 kcal
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Grasa: 79,11g | Prot: 123,64g | Carbh: 148,65g.
Desayuno: Café con Leche Descremada. Almuerzo: Batata, Papa al Horno (sin Comer la Cáscara), Carne. Cena: Pan Blanco, Pastel de Chocolate (con Escarcha de Chocolate), Exquisita Bizcochuelo de Vainilla, Inca Arvejas, Pollo Asado a la Parrilla o al Horno. Pasa Bocas / Otros: Arcor Turrón de Maní, Vermut, Sandwich, Café, Don Satur Bizcochos Salados. más...
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2905 kcal
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Ejercicio:
Compras - 2 horas, Descansando - 5 horas, Durmiendo - 8 horas, Conduciendo - 1 hora, Trabajo de Escritorio - 8 horas. más...
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peso estable
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Peso Histórico de parfois
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