Registro de peso (no entrada de diario) del 02 octubre 2013
|
113,2 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 26,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1346 kcal
|
Grasa: 57,11g | Prot: 107,94g | Carbh: 99,91g.
Desayuno: Ser Yogurt Bebible. Almuerzo: Sandwich de Miga. Cena: Empanada de Carne, McDonald's Ensalada César con Grill, Queso Crema para Untar, Grisines. Pasa Bocas / Otros: Ser Barra de Cereal, Sandwich de Miga. más...
|
|
3782 kcal
|
Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 3 horas, Descansando - 4 horas y 59 minutos, Durmiendo - 5 horas y 30 minutos, Conduciendo - 1 hora, Trabajo de Escritorio - 9 horas y 31 minutos. más...
|
Perdiendo 2,8 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Nbiderman
|