Registro de peso (no entrada de diario) del 21 diciembre 2020
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66,3 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 18,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1436 kcal
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Grasa: 69,87g | Prot: 45,12g | Carbh: 178,75g.
Desayuno: Arándanos, Queso Feta, Marineras, Huevo Cocido. Almuerzo: Lechuga de Hoja Verde, Granja del Sol Milanesa de Arroz y Vegetales . Cena: Tomates Rojos, Repollo Verde, Morrón, Zanahoria, Cebollas Cocidas Maduras, Zanahoria, Acelga Cocida, Huevo Cocido. Pasa Bocas / Otros: Nuestros Sabores Chips de Remolacha y Batata, Uva, Durazno, Naranjas, Dia Yogur Descremado Batido. más...
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1855 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 14 horas y 30 minutos. más...
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Perdiendo 0,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de martinmariadelpilar
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