Diario de cannboys, 22 dic. 20

4 days into Intermittent Fasting. Let’s see how things fall out at the end of this week :/

84 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 12 kg.    Dieta seguida: Bien.

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1408 kcal

Grasa: 71,58g | Prot: 66,75g | Carbh: 137,08g.   Antes del Desayuno: Amazonia Rawfit, Pure Harvest Aussie Dream Organic Rice Milk. Desayuno: Woolworths Australian Rolled Oats, A2 Light Milk, Dried Chia Seeds , Cinnamon , Dried Fruit Mixture. Después del Desayuno: Carman's Gourmet Protein Bar Greek Style Yoghurt & Berry. Onces: Greek Yoghurt, Pecan Nuts, Pistachio Nuts, Almonds, Strawberries, Raspberries, Sweet Cherries , Blueberries, Blackberries , Walnuts, Almonds, Pistachio Nuts, Pecan Nuts, Sweet Cherries , Strawberries, Raspberries, Blueberries, Blackberries , Walnuts. más...